Cách sử dụng máy xông hơi tại nhà cho hiệu quả cao nhất

Không ít quý khách hàng có những thắc mắc và băn khoăn khi sử dụng máy xông hơi. Nhằm đáp ứng nhu cầu của đông đảo người dùng, hôm nay chúng tôi xin đưa ra cách sử dụng máy xông hơi hiệu quả để loại bỏ những băn khoăn trên. Máy xông hơi được chia làm hai dòng xông khô và xông ướt, nguyên lý hoạt động và cách sử dụng đều khác nhau.

Cách sử dụng máy xông hơi khô hiệu quả

Cách sử dụng máy xông hơi tại nhà đá được nung nóng ở trên các thanh điện trở của máy xông được đặt vào phòng sinh nhiệt khiến cho nhiệt độ trong phòng xông tăng tới hơn 50 độ C, đôi khi đạt gần 75 độ C, nhưng độ ẩm chỉ có khoảng 10%, khiến cho cơ thể nóng lên sinh ra cơn sốt nhân tạo giúp sát khuẩn nhẹ, hạn chế mắc một số bệnh về da và có tác dụng tốt với những người bị dị ứng, ngứa, xương khớp nếu như sử dụng lâu dài. Hơn nữa, xông khô còn có thể giúp bạn đẩy cặn bã, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giảm lão hóa da, thư giãn tinh thần, thả lỏng cơ thể và giúp người dùng đi sâu vào giấc ngủ, giảm stress, giảm cân hiệu quả, đồng thời giúp lấy lại vóc dáng nhanh chóng.

may-xong-hoi-kho

– Xếp đá tạo nhiệt vào đầy với ngăn đựng đá

Người dùng nên cho đá vào đầy ngăn đựng đá ở xung quanh các điện trở theo chiều từ dưới lên trên, tránh bị ấn đá quá đầy. Không xếp đá lên hai ngăn thoát hơi vì sẽ làm cản trở quá trình tuần hoàn không khí khiến cho máy nóng quá mức dẫn đến chập cháy hỏng hóc và chập cháy. Ngoài ra, bạn cũng cần phải chú ý không nên sử dụng các loại đá nào khác ngoài đá chuyên dụng của nhà sản xuất để giúp cho máy nâng cao tuổi thọ.

– Kiểm tra ngăn đựng đá ít nhất là 6 tháng 1 lần

Lấy hết đá ra khỏi ngăn, rồi sau đó lau sạch các chất bẩn dính lại tránh làm giảm tuổi thọ của máy.

Lưu ý: Bạn chỉ nên sử dụng các viên đá còn nguyên vẹn để xông hơi được hiệu quả và đảm bảo an toàn nhất.

– Tưới nước lên đá

Sau khi đã bật máy khoảng 20-25 phút, bạn nên nhỏ vài giọt hương liệu vào thùng nước rồi dùng gáo gỗ tưới nước lên các ngăn đựng đá. Thao tác này cần phải thực hiện một phút một lần.

Lưu ý : tuyệt đối không được sử dụng vòi xịt nước vào máy khi hoạt động tránh bỏng.

Có thể bạn quan tâm: Những thói quen không tốt ảnh hưởng tới “tinh binh”

Cách sử dụng máy xông hơi ướt hiệu quả

Sử dụng hơi nước có nhiệt độ cao được đun sôi ngay tại két nước trong máy xông hơi ướt gia đình khiến cho cơ thể toát mồ hôi, cải tạo làn da, giúp thải độc tố, các chất cặn bã, lưu thông khí huyết và giảm căng thẳng, thư giãn, đem lại cảm giác dễ chịu, giúp giấc ngủ sâu hơn, giảm đau nhức toàn thân, có tác động tốt đối với những bệnh nhân hen suyễn hoặc mắc bệnh về đường hô hấp giúp các ống phế quản được giãn rộng đồng thời giúp việc hít thở được dễ dàng hơn.

may-xong-hoi-uot

Máy xông hơi và bảng điều khiển thường lắp ở bên ngoài phòng xông để tránh gặp tình trạng hơi nước làm hỏng máy. Bảng điều khiển của máy tùy vào từng dạng có dạng phím nhấn cơ, cảm ứng hoặc núm vặn hay có bảng điều khiển đèn Led đỏ giúp cho người dùng nhận rõ thao tác sử dụng

– Khởi động máy

– Nhấn nút Power on hoặc start để bật máy.

– Cài đặt nhiệt độ cho phòng xông ở mức 50-60 độ C bằng phím tùy chỉnh cơ hoặc cảm ứng và núm vặn.

– Cài đặt thời gian xông

– Tiến hành vào xông hơi

– Nhấn nút Power off / stop để tắt máy sau khi bạn đã sử dụng.

– Người dùng cần đóng CB nguồn cung cấp điện cho máy, sau khi tùy chỉnh thermostat từ khoảng 5-7 phút, máy xông ướt sẽ cung cấp hơi vào phòng xông.

– Sau đó bạn phải điều chỉnh nhiệt độ máy tùy từng dòng bạn cũng có thể xoay núm điều chỉnh theo chiều kim đồng hồ để tăng nhiệt độ và ngược chiều kim đồng hồ để giảm nhiệt độ, hoặc tùy chỉnh theo +,- để tăng và giảm nhiệt.

– Thời gian để xông hơi ướt thích hợp nhất là 15 phút. Trong một tuần có thể xông khoảng hai lần mà không nên lạm dụng xông hơi.

Hẳn đến đây bạn đã biết cách sử dụng máy xông hơi hiệu quả rồi đúng không. Đến truy cập ngay website: https://xonghoi.info/ để được tư vấn viên giúp lựa chọn các sản phẩm phù hợp với phòng xông hơi gia đình và có giá thành tốt nhất.

Related Posts

Add Comment